现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。
2、解肝毒
三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。
3、提高免疫力
三七花茶特别适合长期喝，对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。
4、抗疲劳
三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是极具美容价值的茶。
5、止血抗癌
三七花蕾茶的三七素对人体有止血、抗癌的作用。
三七花的服用禁忌
生理期期间不能饮用
三七花怎么吃
女性生理期期间，体内会损失一些铁元素，因此广大女性朋友们在生理期期间要多吃一些含有铁元素丰富的物质。花茶含有的鞣酸物质会影响我们对铁元素的吸收，所以不建议饮用。而且三七花是属于寒性的了，如果女性朋友没呢在生理期的时候继续喝三七花茶，那么就容易导致经期出现不适。
怀孕期减少饮用
