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怎么自制茯苓饼 科学搭配消食健胃

来源:中药360

茯苓的名字可能不少人都没有听说过,不过很多人小时候肯定都吃过茯苓饼,就是那种薄薄的白色的小夹饼。它不仅味道好,是一种可口的小零食而且还可以治疗预防许多的疾病。那么怎么自制茯苓饼呢?小编这就给大家带来自制茯苓饼的方法,科学搭配消食健胃哦!

自制茯苓饼

主料

茯苓100克,山楂150克,黄芪30克,玉米面500克。

怎么自制茯苓饼 科学搭配消食健胃
怎么自制茯苓饼 科学搭配消食健胃

做法

茯苓研细末过筛备用。

将山楂、黄芪煎成水,在和面的时候用哦,然后再将面与茯苓粉调和,在加入山楂、黄芪煎好的水,适量就可。

再将其做成饼状,共做3只,置锅中煮熟即可食用。

食用方法:每天吃1只,当主食。

怎么自制茯苓饼 科学搭配消食健胃
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说明

经过一段时间的食用,可以健胃消食,改善我们的脾胃功能,就是说可以达到纠正暴饮暴食的习惯哦。

怎样做茯苓饼

主料:糯米粉200克,茯苓200克。

辅料:白砂糖100克。

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