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灵芝作用与煲汤功效食谱

来源:中药360

灵芝泡水:

1、灵芝10克,蜂蜜20克。

灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶。

每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。

2、灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。

每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。

3、灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。

每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。

4、灵芝切成薄片,再磨成细粉。

用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。

灵芝红枣鸡汤。他的主要原材料包括:红枣、枸杞、灵芝、鸡、酒、姜。它的制法:首先将鸡肉和姜切块,然后将所有原材料放入气锅之中,小火慢炖一个小时左右即可出锅。这个汤有滋阴补虚、安神镇静、健脾开胃的作用。

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