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燕窝美容做法 冰糖雪梨炖燕窝

来源:中药360

燕窝美容做法有哪些?燕窝是非常好的保健品,对女性也有很好的美容效果,那你知道燕窝美容做法都有哪些吗?下面小编就来告诉大家燕窝美容做法究竟有哪些。

燕窝美容做法

燕窝银耳莲子

材料:

白木耳65公克,枸杞20公克,百合95公克,莲子40公克,水1000cc,冰糖80公克。

做法:

1、枸杞、白木耳、莲子分别洗净后,以冷水浸泡至软,并沥干水分捞出备用。

2、将作法1泡软的白木耳去蒂头,并分成小朵备用。

3、将百合一片片洗净后备用。

4、取一汤锅,加入水煮滚后,放入作法1的莲子煮约10分钟让莲子软烂,再放入冰糖、作法1的枸杞、作法2的白木耳一起煮至滚,熄火后加入作法3的百合即可。

燕窝美容做法

冰糖雪梨炖燕窝

材料:

白燕8克,冰糖适量,雪梨1个,川贝6克,水2碗。

做法:

1、燕窝提前一晚用白色大碗和冷水浸泡(如果是晚上炖,也可以早上开始泡;用白色碗较容易发现杂质),待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝,择净后滤去冷水。

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