夏枯草泡水喝能降压
夏枯草能清肝火、明目,具有明显的降压作用,中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。对于轻度的高血压完全可以不用其他降压药物,日常把夏枯草泡水当茶喝就可以起到降压作用。尤其适合肝火上亢的高血压患者,就是有火气大、头晕、耳鸣、睡眠不好、舌红、苔黄等症状。
夏枯草不仅可以单独泡水或是煎服(煮十分钟左右就可以),也可以和决明子、菊花等一起泡水或者煎服。比例为:决明子30克、夏枯草15~30克、菊花10克,泡水可以多喝几次,煎服一天2~3次为好。
需要提醒的是,夏枯草泡水作为降血压的保健茶效果很好,但是较重的高血压患者要以西药治疗。而且也有极少数人服用夏枯草会出现过敏现象,比如头晕、皮疹等,这时要立即停用。由于夏枯草是凉性的,有胃寒等一些虚证的人就不适合饮用了。
中医吃什么降压
夏枯草的降压功效
夏枯草几乎全国可见,主产于华东华南地区,性苦辛而寒,入肝、胆经,能清肝明目,消肿散结。夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。中医治疗高血压时,常在处方中加夏枯草以加强降压作用。
原料:夏枯草10克,白菊花5克,党参10克,蜂蜜适量。