很多人都知道食用西洋参很有好处、有很多功效，是很不错的滋补良药。西洋参的吃法有很多，泡水喝就是其中一种。那你知道西洋参泡水喝有什么功效吗?一起来看看吧。
西洋参泡水喝的功效
1、保护心血管系统
对于有心血管疾病的人群来说，多喝西洋参泡水也是非常有必要的，它能够很好的保护心血管，对于这方便的疾病也有一定的预防作用，对于心肌收缩功能有一定的辅助作用。
2、促进血液活力
常饮西洋参泡水可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。
3、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，西洋参泡水喝可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
4、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量，能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效。
5、治疗老人痴呆
西洋参泡水喝对老年人来说有很大的帮助，一般老年人患老年痴呆的概率还是蛮大的，西洋参泡水喝能够提高中枢神经系统的功能，既能够减少老年痴呆，还能够养身保健，缓解疲劳，达到神清气爽的功效。
6、促进新陈代谢
对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用，能增强体力并对运动员具极大助益。
7、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
西洋参泡水喝的方法
1、把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去。
2、准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
3、拿出西洋参片或参须3g，菊花0。5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。
4、西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
西洋参泡水喝的功效多多，大家不妨可以试试以上为大家推荐的泡水方法，常泡来喝是很不错的滋补养生方法。
