佛手果的食用方法
佛手瓜有凉拌、炒食、涮火锅等多种食用方法,常见的有;佛手瓜炒面筋,佛手瓜炒虾米,佛手鱼柳,佛手瓜炖排骨等。佛手瓜除了食用果实外,其嫩茎梢也是一种很有风味的蔬菜。时下在广东、云南、台湾等地非常流行,被视为保健蔬菜。吃法有:佛手瓜尖炒豆腐干,豆豉炒佛手瓜尖,佛手瓜尖炒肉丝等。
凉拌佛手瓜
原料:佛手瓜300克,红、青新鲜辣椒各2个,味精,酱油,白糖等适量。
做法:
1、佛手瓜切丝,青、红椒去籽、切丝;
2、在玻璃容器中放入适量的酱油(不宜过多)、味精(不宜过多)、白糖;
3、佛手瓜丝和辣椒丝?放入煮沸水中散开,全过程约8秒中;
4、捞起,放入玻璃容器中,用手适当捏拌(辣椒丝最好不拌);5、放入盘子中,将辣椒丝放在上面,形成一定颜色和形状对比。
特点:味道鲜美,口感脆嫩,颜色鲜艳。
佛手果怎么吃止咳
佛手果具有止咳的效果哦,其实切片晒干之后也能入药。痰多咳嗽可以泡点佛手果蜂蜜喝喝哦,还能疏肝和胃,胃不好的筒子可以适当吃点佛手果哦。佛手果泡蜂蜜也是极好的,甜滋滋的,喝下去之后还有一定的止咳效果。佛手果泡蜂蜜具有double的止咳效果呢,首先佛手果能止咳化痰,而蜂蜜也能起到类似的功效。
夜间咳嗽不停歇的筒子可以单独用蜂蜜泡水哦,也可以泡佛手果。不过蜂蜜不能放太多,糖分比较高。下面贴出佛手果泡蜂蜜的做法,快快来围观。
【佛手果泡蜂蜜】
食材:蜂蜜、佛手果。
步骤:
1、新鲜的佛手果放在阳台里吹一吹哦,吹干一些水分之后进入下一步。
2、佛手果切下几根“手指“哦,洗净后去切片,或者切成粒粒。
3、准备干净的玻璃瓶,倒入适量的蜂蜜,最好是冬蜜哦,差不多盖过佛手果就ok了。
4、盖上盖子密封保存,放在阴凉处3个月即可。
PS:也可以用晒干后的佛手果泡蜂蜜呢。
【腌制佛手果干】
食材:佛手果、白糖。
步骤:
1、切下几根佛手果“手指”,洗净后,放在阳台里吹吹风,风干一会儿。
2、佛手果放入锅中蒸10-20分钟,中火就可以了。
3、稍微晾凉后,装入干净的玻璃瓶里,然后撒上白糖,轻轻摇匀后。
4、将玻璃放入冰箱里冷藏5个小时哦,之后就可以开盖即可了。