养生茶配方?菊花红茶的泡法和功效

菊花红茶的泡法和功效？说到养生，相信大家都会想要喝茶养生的方法，红茶就是人们常喝到的一种饮品，你知道红茶的哪些喝法呢？今天小编为大家介绍一款菊花红茶的泡法和功效。

材料：干菊花2.5克，红茶叶3克。

调制：

1、将菊花与红茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。

3、约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。

功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。