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眼干眼涩怎么办?桂圆红枣枸杞茶治疗眼干

来源:中药360

现在的天气很是干燥,很多人有事没事的时候都会喝杯茶,每个人喝的茶的种类也是不同,功效也是不同。不过最好是自己知道自己该喝什么茶。下面小编带大家一起看看桂圆枸杞茶的做法和功效。

桂圆红枣枸杞茶

新鲜的桂圆带皮洗干净,剥皮,放进壶里头,冲开水。放茶包(注意,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包)。泡着,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜。可以放5粒枸杞作为点缀。倒进杯子里头就可以喝了。

功效

1、治疗干眼症

以食补配上“桂圆枸杞茶”的顾眼茶饮,再加上眼睛周边穴位按摩,可以治疗干眼症。干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病,成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病,如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。

2、养颜美容

红枣都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。桂圆煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

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