上火的症状有哪些_上火的症状全解！

不管男女老少，上火都是一件比较常见的症状，也是不分季节的症状。如今许多人都要熬夜的习惯，再加上饮食不规律，导致很多人容易上火。那么上火的症状有哪些呢？今天就随着小编一起来了解一下吧。 上火是每个人身上都发生过的症状，特别是在天气干燥的时候，水喝的少了，吃的比较辛辣后，那么十有八九你就容易上火。作息不当、内分泌失调等也是上火的导火线，很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。其实有些上火是可以自己调节的，但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说，还是应该引起注意的。那么上火的症状有哪些呢？

上火的症状有哪些？

实火表现：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿黄便秘、尿血便血、舌红苔黄。

虚火表现：潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、口角糜烂、咽喉痛等。

在生活中，可以引发上火的具体因素很多。这可以从生活方式和心理状况两个方面说明。生活方式方面主要是不注意休息，熬夜，休息不好，抵抗力会比较差，尤其是对于易上火体质的人来说，睡眠不足会加重起泡的症状，充足的睡眠才能补充体内的阳气这些都会引起上火。那么面对上火，首先要做到的就是去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿的药物，中药调理更好，忌辛辣煎炸等食物。

虽说上火是小毛病，但是经常上火的话还是对我们的身体健康有影响，因此大家在日常生活中要积极预防上火，也要合理的对自己进行减压。以上就是小编今天总结的上火症状，希望大家在日常生活中多加注意，照顾好自己的身体。