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桑葚汁的营养价值 桑葚汁的制作方法

来源:中药360

桑葚汁是用新鲜桑葚制成一种饮品,有很高的营养价值,很多人都喝过,但是怎样做桑葚汁却是大多数人都不知道的事情,其实桑葚汁的做法并不难,

怎样做桑葚汁

桑葚汁可以直接用榨汁机榨取,在制作时可以取一百五十克新鲜的桑葚放入榨汁机中,加入适量的白糖和清水,榨制成汁以后直接过滤,得到的桑葚汁就可以直接饮用。

桑葚汁的材料和做法步骤

桑葚汁的材料

在家中制作桑葚汁时需要的材料很简单,只需要适量的新鲜的桑葚和适量的红糖就可以。

桑葚汁的做法步骤

1、把准备好的桑葚用清水洗净以后放入到干净的锅中,加入清水用大火烧开。

2、烧开以后调小火力,慢慢的熬制,过二十分钟左右,锅中的桑葚就能软烂,这时再用勺子或者其他工具直接压制锅中的桑葚,把它们全部压碎,再煮一小会以后就能关火。

3、等锅中煮的桑葚降温以后,就可以取出,用滤网进行过滤,得到的液体就是新鲜的桑葚汁,饮用时加入红糖调匀就可以。

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