最近的天气真是忽冷忽热，一点变化规律都没有，这就导致了一些人没有及时的增添衣物从而患上感冒，随这感冒来的当然还有咳嗽这个小症状，其实在平时的日常生活中就有许多食物可以止咳化痰，我们一起去了解一下吧。 咳嗽虽然说是一个感冒或者其他病症伴生的小症状，但是它也能给生活带来许多的不方便，有事通过吃一些简单的食物便可以将它治好，那么有哪些食物呢？大家接着往下看看吧。
止咳化痰的食物—白萝卜
白萝卜是属于性平一类的食物，治疗咳嗽的效果比较好，白萝卜也能和其余的食物搭配们也能单独煮着吃，在配合上一些常见的药用植物，可以治疗长久不歇的咳嗽。
止咳化痰的食物—山药
山药和薏米差不多，都具有健脾祛湿的功效，所以在这里便一并提了，都可以治疗湿热从而造成的咳嗽，是一种较为常见的咳嗽调和剂。
止咳化痰的食物—豆腐
止燥清热，对一些肺热或者风热引起的咳嗽有显著的效果，化痰、止咳，亦可以加水煮食，对肺热引起的咳嗽也有极大的治疗效果。
止咳化痰的食物—梨子
梨子有润肺清心，降火化痰的功效，适合一些咳嗽痰多的人，也可以将梨子蒸熟后使用，效果更好，清凉退火，止咳化痰。
止咳化痰的食物—杏
杏适用于一些咳嗽伴有气喘或者干咳的人，因为其内富含的苦杏仁甙具有散寒温肺、祛痰止咳的作用，搭配上一些其余例如菠萝或者香蕉等水果，效果也不错。
上面就是一些止咳化痰的食物了，大家如果有咳嗽的症状，赶快去买来试试吧。
