秋季干咳？告诉你干咳嗽吃什么好的快！

秋季气候干燥，人们常常感到咽喉、鼻腔干痒不舒服，干咳嗽也很常见。干咳嗽吃什么好的快呢？中医认为，秋季的干咳嗽有温燥与凉燥之分，因此在食疗方面也应该有所不同。通常以中秋节为界，之前多为温燥引起的干咳嗽；中秋之后则多为凉燥引起的干咳嗽。本文就针对不同情况，来介绍干咳嗽吃什么好的快。 北方的秋季非常干燥，这常常会引起干咳嗽的发生。这里的干咳嗽并不是感冒引起，可伴随喉部瘙痒、声音嘶哑等。干咳嗽吃什么好的快呢？由于秋季的干咳嗽可分为温燥咳嗽和凉燥咳嗽，大家在选择食疗方的时候应有所区别。

干咳嗽的症状

在介绍干咳嗽吃什么好的快之前，我们先来认识一下干咳嗽都有哪些症状。

一般来讲温躁干咳嗽的症状有无痰、干咳，或有少量粘痰，不易咳出，甚至痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，苔薄黄等，还可有发热和轻微怕冷的感觉。

凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咳痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。

干咳嗽吃什么好的快

1.猪肺500克，洗净切成小块，先加水煮猪肺至沸，去浮沫；再加入杏仁10克、去皮白萝卜250克（切碎），炖至烂熟，吃猪肺饮汤。（可治疗温燥干咳）

2.取新鲜梨1个，洗净去皮，切开顶盖，挖去籽实，填入川贝母末适量，覆盖好，蒸熟食用，每晚服1。（可治疗温燥干咳）

3.糯米50克，加水煮沸后加百合50克，杏仁10克（儿童药量减半），同煮粥，待粥熟后，加入冰糖调味食用，隔日食用1次。（可治疗凉燥干咳）

4.银耳1朵，麦冬10克。加水煎沸30分钟，入冰糖适量调味内服。（可治疗凉燥干咳）

干咳嗽吃什么好的快：民间妙方

自制杏仁止咳糖浆

取杏仁15克，去皮尖，捣成泥状；加适量清水煮沸20分钟后，滤去药渣，加入冰糖或蜂蜜少许，即成糖浆。

成人1次服完，小儿可分2-3次服用，据临床观察，本方对伤风感冒后咳嗽不止、慢性支气管炎引起的咳嗽发作，均有较好的疗效。

土方治疗小儿百日咳

鲜枇杷叶60片，糯米750克。先将糯米浸泡8小时，然后用洗净的枇杷叶把糯米包成30个小粽子，连同冷水放入锅中煮熟，待粽子冷却后，即可让患儿嚼食。

1-3岁小儿每次吃1个，4-6岁吃2个，7-10岁吃3个，10岁以上吃4个。每日3次，连吃1周。

干咳嗽日常注意事项

上面介绍了干咳嗽吃什么好的快，以及很多的民间妙方。其实日常注意一些小细节也可以帮助干咳嗽早日痊愈。

1.冰冷的食物会刺激气管与黏膜，导致咳嗽不止，此外，如果已经有干咳的症状出现，燥热的食物也要少吃，以免更难痊愈。

2.长时间的干咳导致喉咙不舒服时，可以多喝水以减轻身体不适，建议每天最少喝8杯水，补充水分。

3.尽量少待在干冷、有烟尘的环境中，以减少这些因素对喉咙、气管的刺激。

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