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常吃这些蔬菜可让你变白！

来源：中药360

每个女孩都希望自己的皮肤是白皙的，但是要怎么才能变白呢?下面为您介绍以下10种食物，常吃这些蔬菜可以让你变白!

豌豆：

《本草纲目》记载，豌豆具有

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