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喝菊花茶的好处都有哪些呢?

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现在在很多的餐厅都有菊花茶,很多人在吃饭前都喜欢喝上两杯菊花茶。这是一种营养价值很高的饮品,菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

菊花清芳疏泄,善祛风热之邪,对外感风热,其效甚佳,《本草纲目》言其

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