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冬季水果竟然可以蒸着吃

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冬天很多人不爱吃水果,觉得凉,其实,我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的维生素C,但是却会收获到不同的食疗功效,并且还可以带来全新的口感,不妨一试。
  苹果:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,这是因为苹果中果胶的

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