海带为什么被称为“长寿菜”呢?

海带是我们生活中常见的一种食物，是海洋生物的一种，常吃海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海带称为