随着人们养生意识的提高，如今越来越多人都开始食用膳食营养补充剂，来帮助身体额外补充营养了，蛋白粉正是其中热门的一种。根据原料的不同，蛋白粉可分为植物蛋白粉、动物蛋白粉以及动植物双蛋白的蛋白粉。蛋白粉直接的作用便是为人体提供优质蛋白。这对于免疫力低下的人来说，是非常重要的。为什么这样说呢？
这是因为，蛋白质是人体一切细胞、组织的重要组成成分。蛋白质大约占人体体重的18%，人体从内脏、骨骼、大脑、血液，到皮肤、毛发，都是由蛋白质组成的，身体中的各种肌肉骨骼、皮肤神经也都含有蛋白质。
同时，蛋白质参与着机体的物质代谢和生理功能的调控。人体的新陈代谢是通过成千上万种化学反应来实现的，而这些反应需要酶来催化，酶的主要成分也是蛋白质，没有蛋白质，人体的各项生命活动也就无法正常进行。
此外，蛋白质也是构成细胞和器官的主要材料，体内组织的生长细胞更新与组织破损修复都需要新的蛋白质合成，特别是免疫系统中的免疫细胞和免疫因子，时刻都在进行衰老与更新，在更新的过程中，蛋白质就是一项主要的材料。
因此可以说，若想要提高免疫力，便需要多补充蛋白质。除了日常多食用牛奶、豆浆、蛋肉等蛋白质含量高的食物之外，免疫力低下者需要的的蛋白质量要更多，需要进行额外的补充。蛋白粉的作用便是能够为他们补充蛋白质，从而提高身体免疫力，改善体质。
那么对于免疫力低下的人来说，蛋白粉哪种好呢？这里推荐汤臣倍健蛋白粉。
汤臣倍健自成立以来，已经过去了20多年，技术先进、品控严格，是令人放心的知名品牌，汤臣倍健产品在全球范围内精选原材料，有着一套原料溯源制度，生产过程也可供各界参观，让消费者更加安心。汤臣倍健蛋白粉精选新西兰进口浓缩乳清蛋白和非转基因大豆分离蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，科学配比优质双蛋白，营养价值高，而且其中蛋白质含量高达80%，消化吸收率达到90%以上，蛋白质营养吸收利用率极高。每天坚持喝一杯，还可以有效增强免疫力。
蛋白粉的作用是什么，免疫力低下者如何选择蛋白粉，如今你都了解了吗？
