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新鲜鱼头的营养价值 如何挑选新鲜鱼头

来源:中药360

每天购买一些食材是每一个家庭最平常不过的事情,但是购买食物并没有想象的那么简单,有些食物挑选好了吃起来更加的美味和营养,尤其像鱼头这种常见的食物,选择更是要掌握一定的方法,下面带大家一起看一下什么样的鱼头好。

如何选购新鲜鱼头?

一:可以看看鱼腮是否鲜红,颜色越暗代表存放的时间越长。褐色就是时间好长了。

二:可以看鱼的眼睛是否水润,深陷或者过于凸出都代表不是最新鲜的。

三:闻味

购买食材虽然是一些再简单不过的事情,但是想要买到新鲜美味和营养的食物也不是那么的简单,通过对什么样的鱼头好介绍之后,我们可以按照上面的方法去试一试,

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