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老人最佳饮料是什么？

来源：中药360

现在大家对饮水机的用法无意是首选，因为它卫生，快捷，方便。然而凉开水似乎离生活越来越远。却很少知道，凉开水是老年人的最佳饮料。

凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃

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