首页
首页
功效与作用
中医养生
中医美容
中药禁忌
中药名方
中药大全
药酒大全
食材大全
人体穴位
制作达人
中药查询
中药360
>
食材大全
>
正文
冬多吃果蔬排毒 小白菜维生素多
时间:2012-07-18 09:55
来源:中药360
干燥的冬季多吃哪些果蔬有助于排毒。为此,我们特邀专家介绍四种适合秋天食用的排毒果蔬。
石榴汁抗氧化
以色列研究所证实,每天饮用100毫升石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓40%,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用,这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物质之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多,是抗衰老和防治癌症的
相关阅读
热门推荐
鸡蛋营养分析 鸡蛋的适宜人群
鹅蛋营养价值 鹅蛋与哪些食物相克
鹌鹑蛋营养分析 鹌鹑蛋的食疗作用
松花蛋营养分析 松花蛋与哪些食物相克