中药360 > 食材大全 > 正文

酸梅汤的做法

来源:中药360

酸梅汤因其具有去油腻功效,所以不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季都适合饮用,特别是年底,油腻的食物增多,喝一杯酸梅汤是不错的选择。那么酸梅汤的做法是怎么样的呢?下面就向大家介绍玫瑰酸梅汤的做法:

需要注意的一点是,乌梅是干乌梅,不是超市里的零食,去中药房问问一定会有的。我这里的价钱是20元一斤,我买了100克足够煮6、7次了。乌梅通体发黑,闻起来有股酸酸的很好闻的味道,就是这个小家伙啦。

原料:

乌梅5-8颗、山楂干15g、玫瑰果花10克、水2000ml、冰糖25g。

做法:

1、准备材料。

2、乌梅、玫瑰花、山楂干洗净后用清水浸泡15分钟。

3、放入锅内加适量清水。

4、大火煮沸,转中小火煮20分钟,放入冰糖,融化后关火。

5、晾凉捞出材料。

6、放入水壶冰镇。

这就是酸梅汤的做法,你是不是发现其实很简单呢?其实一些饮品我们根本不需要去外面买,自己做的更加美味以及健康。

相关阅读

热门推荐

鸡蛋营养分析 鸡蛋的适宜人群

鹅蛋营养价值 鹅蛋与哪些食物相克

鹌鹑蛋营养分析 鹌鹑蛋的食疗作用

松花蛋营养分析 松花蛋与哪些食物相克