健康水果新吃法

在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。在这个天气忽冷忽热、较易着凉、皮肤又较易干燥的初冬之时，爱健康爱靓的你不妨炮制几款时令健康滋润糖水，及时进补一番，健康身体可谓