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胃痛怎么办_快速缓解胃痛的方法

来源:中药360

早上起不来,上班赶时间。越来越多的上班族在工作的压力下来不及吃饭或不想吃饭。但是长期这样下去,就容易造成胃部的不适。那么,当你正在上班或者在外时突然胃疼该怎么办?今天,小编就给大家支几个快速缓解胃痛的妙招吧。 快速解决胃疼妙招一

当你在家突然胃疼时,可以平躺在上,把热水袋或者热毛巾搭在肚子上,这个时候,还可以吃一些促进消化的药,如健胃消食片等,这样胃部不仅能暖胃,不免胃着凉,加重胃疼,而且由于平躺着不动,胃部处于平和的状态下是更利于消化的。

快速解决胃痛妙招二

当你在在外时突然胃疼,而手边又没有药时,可以选择深蹲下来,双手抱住胃部的地方,并尽量将自己上半身的重量压在双腿上,同时用手掌紧紧的按压住自己的胃部。这样可以减缓胃部的消化和蠕动,从而减轻胃部的尖锐疼痛。但是,这个方法缓解疼痛只是一时的,所以建议到附近的医院去,让医生检查一下具体原因。

快速解决胃疼妙招三

当你在办公室突然胃疼时,多喝热水可以起到很好的缓解作用。但是记得,水不能太热,更不能太凉,以嘴恰恰能接受的温度最为合适。而且一次性也不要喝太多,应该多喝几次或者分几口咽下效果会更好。因为不管是胃部受凉了,还是胃酸分泌过多,多喝热水都能有效缓解。

中国传统医学认为,人体布满着各种各样的穴道,而每个穴道都与人体的器官有着密切联系。所以,当你在突然胃疼时不妨按摩一下以下两个穴位,会有意想不到的治疗效果哦!

按摩气海穴:

气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气海穴。中医认为气海一穴暖全身,这就说明气海穴有温养、强身的功效,而胃不好有胃病者则可经常按摩气海穴,以养胃护卫,防治胃病。

按摩脘穴:

穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央,约在肚脐向上一掌之处。中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位,按摩时可采取仰卧位,下压时力度要适中,不可过重,而力道也不要太轻,这样会起不到治疗作用。按摩片刻之后就能很快缓解胃痛等症状。

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