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红薯的营养价值不可小视

来源：中药360

红薯是很普通的一种食物，但是它有很大的营养价值，我们常常忽视了。

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等十余种微量元素，是世界卫生组织评选出的

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