小编有个朋友经常胃部疼痛，吃很少的食物就感觉气闷饱胀，膨满压迫，而且还经常出现食欲不振，精神疲倦的情况，结果到医院一检查，发现是胃下垂。其实胃下垂也是胃病的一种，对身体健康也是有极大的危害。所以，小编今天要给大家讲解一下胃下垂的一些症状，如果当大家有以下症状出现的话，那么就赶紧到医院去检查一下吧！ 胃下垂患者常见症状
一、腹胀及上腹不适
胃下垂患者最常见的症状就是腹部常常会有胀满感、沉重感、压迫感。
二、腹痛
胃下垂患者常于餐后发生持续性隐痛，而且这与进食量有关。进食量愈大，其疼痛时间就会愈长，而且疼痛度亦会较重。同时疼痛也与活动有关，饭后活动常常会使疼痛加重。
三、恶心、呕吐
常于饭后活动时发作，尤其是在进食过多时，很容易就会出现恶心、呕吐。这是因为一次性进入较大量的食物过后，加重了胃壁韧带之间的牵引力而导致疼痛，而随之出现恶心、呕吐。
四、便秘
便秘多为顽固性，可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。
五、神经精神症状
由于胃下垂的多种症状长期的折磨患者，使其精神负担过重，所以患者经常会产生头痛、失眠、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状的出现。而且还可能伴随有心悸、低血压以及站立性昏厥等表现。
胃下垂患者注意事项
一、少食多餐
由于胃下垂患者的消化功能较弱，所以过多的食物入胃，必然会因滞留于胃而造成消化不良。所以，胃下垂患者每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日5餐左右最为合适。
二、细嚼慢咽
由于胃下垂患者的胃壁张力降低，所以平时饮食需细嚼慢咽，因为这样会利于胃部的消化吸收、增强胃蠕动和促进排空速度，从而缓解腹胀不适。
三、营养均衡
胃下垂患者大多都是体力和肌力都很弱的，又加之消化吸收得不好，很容易产生机体营养失衡，所以较正常人来说，他们更容易感到疲劳和精神不振。因此，胃下垂患者要特别注意在少量多餐的基础上力求膳食营养的均衡。脂肪比例要偏低些，而糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例则要合适。
