增强记忆力的珍珠白蘑有什么营养价值和功效

简介：珍珠白蘑初半球形，后平展，白色，光滑，略干渐变黄色，边缘初期内卷。菌肉白色，厚，伤后略变淡红色，具蘑菇特有的气味。分布极广泛，中国普遍栽培。

功效与作用

宣肠益气，散血热，透发麻疹之功效；主治小儿麻疹欲出不出，烦躁不安、调理肠胃、增强记忆力、防癌抗癌、滋阴补阴、有助发育

挑选珍珠白蘑

平展，白色，光滑

适宜人群：

一般人群均可食用珍珠白蘑

禁忌：

吃多了拉肚子

评价：富含钾和铁，水发后，推荐减肥期间食用。