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低热量小菜小葱拌豆腐的做法 小葱拌豆腐的热量

来源:中药360

日本豆腐煲 金针菇日本豆腐 麻婆牛肉豆腐

豆腐的做法大全:小葱拌豆腐

原料:嫩豆腐,葱花,盐,酱油

豆腐的做法大全 小葱拌豆腐做法:

1、豆腐用水煮一下,水里面加盐,煮入味后捞出来,切成小块

2、把生抽倒进去,再放葱花,热油,把油浇在葱花上面,吃的时候拌一拌就OK拉。

小葱拌豆腐的热量

营养成分含量(每100克)

热量 151.58大卡

碳水化合物 4.00克

脂肪 12.15克

蛋白质 6.98克

纤维素 0.44克

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