如何确保蔬果汁养分不流失?任何一种蔬果都能互相搭配吗?
请营养师来解除你的疑惑。
1.如何确保蔬果汁养分不流失?
新鲜蔬果汁含有丰富维生素，若放置时间过久会因光线及温度破坏维生素效力，营养价值变低。因此要
