芝麻油的营养价值

　　芝麻油介绍

　　芝麻油简称麻油，俗称香油，是以芝麻为原料加工制取的食用植物油，属半干性油，是消费者喜爱的调味品。

　　芝麻油营养价值

　　芝麻榨成油不但具有浓郁的香气，可促进食欲，更有利于招牌营养素的吸。其中含量近70%的维生素E具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老。

　　从芝麻中榨出香油中所含的卵磷脂都是益寿延年抗衰老的上佳成分，是中老年人最好的冬令补品。

　　芝麻油是一种促凝血药，用于治疗血小板减少性紫癜和出血性素质有一定效果。

　　芝麻油食用效果

　　便秘 促进食欲

　　芝麻油适用人群

　　老少皆宜