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排毒养颜茶?初春排毒养颜力荐6款花草茶

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初春排毒养颜力荐春季养生花草茶,茶自古以来就是中国人的国饮,加上近年养生茶的流行,让茶更成为人们生活中不可分割的一部分。那么喝养生茶是不是一年四季随便喝的呢?面对种类众多的养生茶如何选择适合自己的呢?春季养生茶又该喝什么呢?

1、节食者推荐喝乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

原料:乌龙茶。

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

2、浮肿者喝薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

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