毛豆不但营养高而且可以防犯困

爱吃毛豆吗?如果喜欢的话那再告诉你一个好消息，毛豆不但营养丰富而且可以防止春夏天的犯困。眼下正是毛豆上市的季节，毛豆色泽嫩绿，青翠可爱，是人们喜食的蔬菜，在日常家中、餐馆酒楼都能看到煮毛豆，下酒、白嘴吃都十分可口。不妨多吃点。

益智食品营养丰富

毛豆也叫菜用大豆，它其实就是大豆的