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啤梨奶露
时间:2012-07-01 11:54
来源:中药360
功效:具美颜作用,能消除倦容。 此果汁含有均衡的营养,对美容及健康均有极佳的效用! 用具:搅拌机 材料:啤梨1/2个;
蜂蜜
适量;乳酸菌饮料3汤匙;鲜奶1/3杯;
柠檬
汁少许。 做法: 1.啤梨削皮、去核、切成小块。 2.将啤梨、蜂蜜、乳酸菌饮料及鲜奶放进搅拌机内,约搅拌30至40秒。 3.加入柠檬汁拌匀即成。 心得:制作前把所有材料放入冰箱冷藏,果汁才会清凉可口。
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