红枣的功效与作用?红枣葱白茶养血安神

红枣物美价廉，是补气养血的圣品。葱白，《本草纲目》有记载，除风湿、虫积心痛、身痛麻痹，止大人阳脱，阴毒腹痛，小儿盘肠内钓，妇人妊娠溺血，通奶汁，散乳痈，利耳鸣，涂犬毒。本品养血安神、补中益气，适用于心慌乏力、心脾两虚、食少倦怠、烦闷不得眠者食用。

红枣葱白茶

材料：

红枣25颗、葱白6根。

做法：

1、葱白部位洗干净，切成段状。

2、将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。