女性从青春期开始，随着性器官的逐渐发育成熟，月经也逐步的开始到来，随着年龄的增长女性的月经状况会逐渐的稳定下来，但是在日常生活中要是没做好对健康的保养的话，很有可能会导致自己的月经状况出现异常，需要做好改善措施，那么女性月经过去不久褐色白带是怎么回事呢？
第一，女性月经结束之后出现了褐色白带的话，那么还需要多多关注健康，因为有的时候女性身体素质较差导致月经血不能够完全排出，月经后期出血量少，经血排出不畅，在宫内淤积时间长所致。还有的女性是因为自己患上了相关妇科疾病也是会导致月经之后会出现褐色白带的状况。
第二，对于女性来说出现了白带异常状况之后还是要尽早到医院做个专门的检查比较好，看看是什么原因引起的疾病，这样的话才可以有针对性的改善措施，比方说体质较差的话那么要从生活习惯上下手改善，如果是因为患上了器质性疾病的话，那么还需要尽早改善身体疾病才行。
第三，女性在月经期之后出现了褐色白带状况的话，还需要多多的注意好饮食上的保养才行，比方说保证清淡，避免吃一些油腻，刺激性强的食物否则对于自己的身体健康都是不利的，如果是因为细菌引起的褐色白带的话，要多吃一些新鲜蔬菜和水果，其中含有的维生素C具有改善疾病的作用。
女性在生活中还是要多多的注意好自己身体健康的保养，有时间的话可以多多外出参加体育锻炼，增强体质有效的改善不良身体素质，就算有细菌或者病毒入侵的话都是会导致健康受损，这样也就不会出现月经后有褐色白带的状况了。
