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大姨妈期间如何调理身体 大姨妈期间具体有哪些症状

来源:中药360

做女人总有那么几天,会非常的烦燥。这就是大姨妈来的期间,在大姨妈期间,平时比较的心情烦躁,有时会出现喉咙干哑,喉咙疼痛,肿胀的现象有时也会出现,口里长水泡或者是经常咳嗽,并且还有痰。嗯,平时可以采取一些方法进行治疗,比如去火气补充水分。那么,大姨妈期间具体有哪些症状?

1、喉干嗓哑:

饮淡盐水、饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛:

嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口,1分钟左右吐出,连续3-4次。

3、口长水泡:

切几片生姜入口细嚼,可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶,水泡便可渐渐消失。

4、咳嗽有痰:

桑树皮10克,甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量煎服,可治清晨多痰。

生姜1块切碎,鸡蛋1个,香油少许。像煎荷包蛋一样,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁热吃下,每日2次。

治疗可以从以下几个方面入手:

1.去火气

苦寒不分家。可以吃一些苦菜,有苦味的东西,来驱除火气,如芥菜、苦瓜等。

2.补充水分

平时多补充水,不要等渴了的时候再喝水,特别是女性经期,多喝热水并非只是虚话。

还可以试试喝点蜂蜜水,不仅能养颜,滋润肠道,还可以把干燥的火气排除体外。

女性在来大姨妈的时候心情比较烦躁,属于正常情况,因为身体会出现各种的病症,严重影响我们的心情,为了能够让自己的月经期间更加正常,避免各种痛经的现象,平时可以采取一些治疗措施,比如去火气,补充水分等一些其他的方式。并且在大姨妈期间一定做好此期间的护理,避免受到一些身体的伤害。

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