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皮肤过敏痒怎么办 推荐9个小妙招

来源:中药360

皮肤病现在已经变成现代人很头痛的问题,因为很多的皮肤病患者是很难找到病因的,就像过敏,在生活中是很难找到过敏原的,生活中接触的东西太多了,很容易出现皮肤过敏瘙痒的感觉,那么应该怎么办呢?

1、多喝水,多吃蔬菜和水果,注意饮食均衡。

2避开过敏区,尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。

3多吃点儿猪蹄,补充胶原蛋白。

4生活规律,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

5治疗皮肤过敏的第一个关键步骤就是止痒。一般的皮肤过敏瘙痒我们可以使用消炎止痒的外用药,比如皮炎平、氟轻松这些药膏,药店都是有卖的。对于那些经常季节性干燥过敏啊,家里备些这类药很好的,平时蚊虫叮咬也可以用。

6皮肤过敏吃什么水果好,是很多MM想了解的。维他命C对治疗皮肤过敏红肿是很有用的。常见的水果中梨、奇异果是很好的选择,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

7皮肤过敏红肿期间不能使用碱性护肤品,含酒精、香精的爽肤水也要停止使用。因为含酒精的护肤品,待酒精挥发完后,皮肤会更干燥,加大皮肤敏感性。

8治疗皮肤干燥引起的过敏瘙痒,补水是很关键的一步。多喝水补充体内的水分。那么皮肤外面的补水呢,其实只要简单的不敢香精的婴儿护肤品就可以很好的补水了。

8、过敏期间最好不好吃海鲜食品。

9、不要轻易相信外面广告里的治疗皮肤过敏药,自己情况不明时,最好去医院看。

皮肤病患者在生活中一定要注意饮食,不要吃刺激性食物,不要吃一些乱七八糟的东西,在生活中一定要注意自己的过敏源,要不然就会导致一次次的过敏现象,并且在生活中要养成良好的生活习惯。

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