现如今,很多的家庭在对婴儿进行照料的时候,都会额外的重视对婴儿饮食的选择和搭配,而在大多数情况下,造成婴儿出现营养不良的原因,也是与饮食的搭配和选择不当有关的。
婴儿营养不良怎么办
营养不良的孩子除了要增加食量外,还要吃得健康,吃得均衡。
一、提倡母乳喂养
预防婴儿时期的消瘦,最妥当的办法是提倡母乳喂养,因母乳最合婴儿营养。
早产婴儿由于发育不足,喂哺困难,另一方面营养的需要又相对较高,更应强调母乳喂养。如无母乳,可用牛奶等替代品,还要按时增加辅食。
二、及时治疗原发疾病
对引起营养不良的原发病进行治疗,及时纠正合并症。此外,可采用中药、针刺、捏积、推拿、口服助消化药品,千方百计地提高病儿的消化能,增进食欲。
患胃肠疾病时,必须给相当营养,补充代谢的损失。患兔唇、腭裂及幽门痉挛时,也必须及时给予适当的治疗。患消化系统以外的疾病时,同样要注意营养,使抵抗力增加,疾病得以早日康复,才不致因久病产生营养不良。
三、饮食调节
饮食调节是治疗营养不良的基本措施。轻度营养不良以调节饮食为主,给以高蛋白、高热量饮食,以小儿吃饱为度。
中、重度营养不良遵循序渐进的方法,热能由低度开始,逐渐增加饮食;食物种类也逐渐增多。
增加食量以患儿的食欲和大便情况而定,进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120~140千卡。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量。
一度营养不良患儿可每日每公斤体重可摄入热能120千卡,蛋白质3克,脂肪1.8克,碳水化合物23克。三种营养素的重量比为1:0.6:7.6。可采用的食物:半脱脂乳、蒸发乳、配方乳、豆浆、米汤、稀米粥、代藕粉、鱼泥汤等。
婴儿营养不良食谱
小宝宝营养不良,可能是奶水喝得不够多呢,又或者是身体不舒服,从而令宝宝没有胃口。如果宝宝已经开始辅食了,那么家长们就要做一些可口的辅食给宝宝吃呢,如果宝宝一日三餐都是吃奶奶的话,妈咪的饮食不能太过复杂哦。下面介绍几种美味的食谱,遇着不爱吃饭的小家伙,妈咪要抓住他们的胃呢。
蒸鱼泥豆腐
原料:豆腐1/10块,鱼泥1/2勺,葱末少许,盐少许
制法:将豆腐碾碎;加入鱼泥,葱末,盐拌匀;倒入小碗蒸15分钟。
胡萝卜肉末
原料:胡萝卜20g,牛肉10g,鸡蛋半个,姜葱少许,植物油、细盐少许
制法:将胡萝卜洗净切成丝,在锅内放入植物油烧热后将胡萝卜丝炒熟,盛出后用刀剁成泥状。将牛肉洗净剁成肉末,盛入碗内并加入少许植物油、葱姜水、细盐及鸡蛋,然后加入胡萝卜泥和淀粉浆搅拌均匀,用蒸笼蒸熟后即可。
肝末蛋羹
原料:猪肝20g,鸡蛋半个,细盐少许,香油少许
制法:将猪肝洗净切成片,在开水中焯一下,捞出后去筋、去包膜后剁成泥,放入碗中。将鸡蛋磕入肝泥碗中,加入少量水调匀,放一点细盐,用蒸锅蒸熟,再加几滴香油即可。
如上所述,在婴儿出现营养不良的情况后,家长除了要尽快的采取办法来进行应对,还要在生活中注意做好饮食的调理和搭配,尽量的通过食疗滋补的方法来改善婴儿的营养不良状况。