卯时：5：00-7：00兔
卯木，气动体虚，气息细腻，发展隐柔
为当日下午的活动储备能量
此期间**，下午可能偏头痛
辰时：7：00-9：00龙
辰土，气与质的转化关系玄妙，气息生死之机玄藏
晨勃期，膀胱充实导致欲望强烈
突然袭击，速战速决，不可久战，久乃伤肾伤肝。
巳时：9：00-11：00蛇
巳火，质在其外表，又有虚拟的气藏于内中
工作最佳时段，性能量积累期
此期间**，会使生物钟紊乱
午时：11：00-13：00马
午火，阳性，为极旺盛之火，其性好动
荷尔蒙高位，血糖供给增加使敏感度增强
甜蜜半小时，而后小憩
