老人抑郁症如何治疗
1、老人抑郁症如何治疗
书法疗法。要求老人们用印刷体一笔一画地写一定数量的美术字，写好后进行评比，优胜者发一些小奖品。老人们专心致志地写字，有利心绪稳定。
绘画。对抑郁型的老年人来说，绘画是种好疗法，四五个平时沉默寡言的老人围成一组，各自用笔任意作画，半个多小时后，再开展竞赛评比。老年人的抑郁心情被驱散了，自然打开话匣子。
旅游。参加老年旅游团是驱散烦闷的好方法。老年人每出门一次，就结交一批朋友。每次旅游的时间虽然不长，但回味无穷。如果前往大森林或者海边则效果更好，不但能让精神郁抑的老年人改变精神状态，对高血压、心脏病、肺气肿、哮喘、神经衰弱患者的治疗也有一定的疗效。
2、老年抑郁症的症状
老年人经常健忘，患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题，但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切，而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。
抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪，加上收入骤减、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。
在抑郁情绪支配下，老人往往自我贬低、自我谴责，认为自己什么都没做好。这是最明显的老年抑郁症的临床表现，子女们一定要重视，多加注意。
3、注意2个要点能预防老人抑郁症
多参加集体活动。预防老年人抑郁症的一个良好方法即多鼓励老年人参加集体活动，如和其他老年朋友一起打牌、下棋、练书法、绘画、打球、跳舞、慢跑、逛公园等，有条件时还可与其他老年人一同外出旅游。这种集体活动要远远好于老年人独自在家看电视，更有助于调节老年人的情绪和心理健康，可大大降低老年抑郁症的发病几率。
子女多给予关爱。预防老年抑郁症，除了老年人自身努力调节精神状态以外，家人也要多给予关心和理解，因为家人的支持和帮助可大大增强老年人的生活信心，以及他们战胜困难的勇气，尤其是子女的关爱和陪伴，要多抽出时间与父母进行交流和沟通。
治疗老年人抑郁的中医方法
肝气郁结：与患者谈心以了解发病原委，对于性格内向患者应鼓励其与人交谈，使患者内心郁闷得以宣泄。开展工娱活动，使患者在活动中怡乐心情。鼓励户外活动，在大自然中忘却烦恼。忌烟酒，宜以玫瑰花、菊花等代茶饮。避免饮食过量或进食不易消化之物。
气郁化火：除可采用肝气郁结的护理方法外，尚可顺势宣泄内心郁闷之气。在日常生活中应避免与其发生争执，遇有矛盾则晓之以理，动之以情。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。服汤药易偏凉，宜空腹服。保持大便畅通，平时多饮水，若发生便秘可予番泻叶泡水饮用。6.如病情不缓解，并有行为、人格方面的变化，应及时报告医师。
气滞痰郁：避免进食油腻厚味，以免助湿生痰加重病情。坚持每日适量的体育锻炼，如户外散步、打太极拳等。腹部按摩，加强脾胃运动功能，并且保持大便通畅。
心脾两虚：避免久坐，久立、久卧、久行，以免耗伤气血，平时应劳逸结合。进食易消化食物。
怎样陪伴抑郁症患者
关注患者的情绪状态 抑郁症患者的情绪状态，大多以低落为主。表现为愁肠百结，忧心忡忡等。作为家属，一定要关注患者的情绪状态，是否有明显的起伏？是否一直低迷？什么时候感觉患者的情绪有好转迹象？这是最重要的关注点，一定要重视。
按时照顾患者服药。采取药物治疗的抑郁症患者，家属要按时照顾患者服药。根据专科医师的嘱咐，按时按量服药;不可遗漏，也不能多服，不要自说自话，时服时停，影响药物治疗效果。
照顾患者的喜怒哀乐。 在关注患者的情绪同时，也要照顾患者的喜怒哀乐，在可能的情况下，与患者同喜同乐，可以使患者的认同感得到加强。同时也可以更清楚了解患者的病情状态，做到随时关注，免出意外。
心患者的生活起居。抑郁症患者有时不太会照顾自己的生活，所以家属要关心其生活起居。不要埋怨，不要唠叨，更不要嘲讽。要学会默默无语的尽心服务，照顾细致、全面、周到。
