吃东西老塞牙？别大意，可能是身体在报警！
随着年龄的增长，饭后塞牙越来越普遍，一吃东西就塞牙，还会出现牙龈红肿，甚至出血的症状。塞牙只是影响美观，让人感觉不舒服？其实不那么简单，塞牙事小，但在牙医眼中，却潜伏着较大问题。我市口腔专家说，若是经常塞牙，还伴随牙龈红肿、出血等症状，要及时去医院检查，切莫大意。
吃饭塞牙在医学上叫做“食物嵌塞”，主要发生在中老年人群中。这是因为中老年人常有牙齿缺失，如果未及时处理，则可由于邻接牙齿倾斜移位，牙间隙增宽，导致食物易塞牙。
长期塞牙的人，常常伴有牙龈红肿、出血等症状，严重的会发展成牙周炎，牙齿逐渐松动，甚至脱落。塞牙久了，慢慢就会造成偏侧咀嚼，甚至进食障碍，还会导致口臭。
“一般来说，牙周炎会从35岁以后加速发展。假如你平时刷牙方法不正确、没做好清洁，日积月累就会造成牙龈发炎。牙龈发炎会导致周围的牙槽骨吸收，无法再像以前那么坚挺地支撑旁边的牙齿，牙龈也随之塌下来，这样就产生了牙缝。”
牙周炎慢慢导致牙齿松动，于是牙齿就能左右、前后各个角度晃动。章小泉说，一旦患上牙周炎，首先要控制炎症，调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。
目前治疗塞牙最常用的治疗方法是填充。如果牙齿之间有缝隙，不管是先天的还是龋坏的，用专门的材料填上就可以了，既安全又不影响美观。第二种方法是咬合调整，如果相邻的两颗牙看起来没什么缝，但还是塞牙，就要去调整它的咬合关系，使之在吃东西的时候，上下牙之间不会因为互相推动的力量而产生缝隙。
还有一种方法就是消除牙齿之间相互挤压的力量。“一般来说，70%至80%的塞牙都发生在最里面的两颗大牙那里。最后的那颗牙无依无靠，对面牙一用力就把它推了进去，牙缝就出来了。所以只要改一改牙面上的沟槽，给咬合的力量改个方向，问题就解决了。”他说。
牙齿的日常保养，还是需要大家养成良好的习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。牙齿之间和齿龈之间的食物残渣是不容易清除掉的，可选择牙线，它对牙齿的损伤较小。不可长期使用牙签剔牙，这样会损伤牙组织，对牙齿造成更大的损害。平时要注意少吃糖果，吃甜食后要及时漱口。如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应早去医院修补或拔除。
