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痛经怎么缓解 经前按摩少痛苦

来源:中药360

按摩治疗痛经的手法

按摩治疗的主要手法是:

(1)病人面朝下平躺,弹拨命门穴,5分钟;

(2)搓揉八髎穴,5分钟;

(3)轻揉小腹和少腹,8分钟;

(4)震腹,8分钟;

(5)点揉血海穴,1分钟;

(6)点揉三阴交,1分钟;

治疗的注意事项:经期时不能做按摩,要在经期前一周做,且隔一天做一次,共做三次。标准的治疗周期需三个月,共九次。经过这样治疗的女性,疼痛症状都有明显改善。如果是原发性的痛经,要及时治疗,治疗不及时会转变成继发性痛经。

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