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枸杞养生茶

来源:中药360

杞菊绿茶

【配方】枸杞2克,杭白菊1克,绿茶3克。

【制法】上述3味,入杯沸水冲泡,加盖焖5分钟即成。

【功效】养肝明目、散风清热。

【应用】适用于肝火上炎、视力减退者。

【用法】每日1剂,分次代茶饮服。

枸杞红茶

【配方】枸杞60克,红茶30克。

【制法】将枸杞、红茶拌和均匀,备用。

【功效】养肝补血、清热明目、延缓衰老。

【应用】适用于肝阴不足、肝血亏损所致头昏目花、眼目干糊、未老先衰者。

【用法】每日2次,每次取10克,用沸水冲泡,代茶饮用。

百合绿豆

【配方】百合50克,绿豆50克,白糖适量。

【制法】将绿豆、百合分别淘洗干净,入锅煮至豆酥百合熟,再加入白糖适量即成。

【功效】清热解暑、清心明目。

【应用】适用于夏季感受暑热之邪所致发热、头痛、口渴、咽痛、小便短赤者。

【用法】每日1剂,代茶饮服。

桑叶枸杞茶

【配方】桑叶6克,枸杞12克,绿茶3克。

【制法】上述3味,一起煎煮3分钟,或用沸水冲泡。

【功效】补肾益精、养肝明目。

【应用】适用于血清胆固醇偏高者。

【用法】每日1剂,代茶饮用。

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