一、眼睛有血丝的原因
1.外界物理条件刺激
比如眼睛外温度变化的强烈刺激，使得红血丝血管的耐受性超过正常范围，引发血管的扩张破裂，或者不正规的美容手法引起红血管受伤出现红色血丝。
2.外界缺氧因素影响
比如长期佩戴隐形眼镜或者生活在高原缺氧环境中，造成眼睛处于缺氧状态引发导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，导致血管的收缩功能受到影响引起红血丝的出现。
3.个人睡眠质量引发
比如长时间的上网、看电视、玩游戏等用眼过度会造成患者眼睛出现红血，其实就是在生活中残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎出现红血丝。
4.自身疾病并发引起
比如老年人的动脉硬化导致她们的血管脆性增加，若不能及时的得到控制或治疗，很容易造成局部结膜小血管破裂，进而引发眼底出血。
二、如何保护眼睛
1、保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的滋养恢复。
2、长期面对电脑工作者必要时使用人工泪液，减少眼睛干涩。
3、眼睛疲劳时，可以用冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
4、利用闲暇时间做眼睛按摩。对眼表疾病、葡萄膜炎、眼底病变、眼底出血等常见病，多发病及疑难病是一种很有效的治疗方法。
5、两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。
6、眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
7、眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。眼睛毛细血管扩张用食指用力压鼻翼两侧凹陷处。经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助
三、眼睛有血丝吃什么好
枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，是具有补肾益精、养肝明目等功效的，对眼睛健康是很有益处的。眼睛出现红血丝可以常用枸杞泡水喝，也是能够帮助缓解的。
菊花茶
中医认为菊花入肝经，其味甘苦、性平、是有养肝明目的作用的，适量喝菊花茶，对于缓解眼睛迎风流泪、视物模糊等有较好效果，眼睛疲劳出现红血丝的现象也是能得到一定缓解的。
决明子茶
决明子茶也是有清肝明目的功效的，长期对着电脑的人群常喝决明子茶是能有效的缓解眼睛疲劳、干涩、红血丝的症状的。
