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爱美穿高跟鞋 论高跟鞋对健康的伤害

来源:中药360

爱美之心,人皆有之。爱美是每个女性与生俱来的本能。化妆、穿漂亮的衣服等,为了拉长身体高度,还要穿高跟鞋。说起高跟鞋,没穿过的人就会觉得说很漂亮,穿着辛不辛苦不知道,穿过的人就会说,走远路就会辛苦。其实穿上高跟鞋说不辛苦是假的,而且穿高跟鞋对人的伤害也是挺多的。

超高跟的高跟鞋 伤人指数:★★★★★

你最好对7厘米以上高跟的鞋子敬而远之。它们会造成你的腿部肌肉、腰部肌肉紧张,会导致你足跟疼痛,甚至容易导致骨盆结构改变。医生建议,最合适的鞋跟是3-4厘米。

细跟的高跟鞋 伤人指数:★★★★

尖细鞋跟的高跟鞋,会让你的身体处于失衡状态,造成行走时超级不稳,很容易出现脚踝扭伤的情况。

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