中药360 > 中医养生 > 正文

爱抠鼻子怎么办呢 你知道挖鼻孔的危害有哪些吗

来源:中药360

身体什么地方太过敏感千万不能用力抠呢?在生活中,很多人都有抠鼻孔的行为,有的人把抠鼻孔已经当成一种习惯,而有的人只是为了清理鼻腔,那么,你知道挖鼻孔的危害有哪些吗?爱抠鼻子怎么办呢?下面我们一起来看看怎样清洁鼻腔呢?

鼻子能不能用力抠,这是个问题

为了鼻腔的清洁和美观,不少朋友都有经常挖鼻和修剪鼻毛的习惯。一来鼻子里有异物确实难受,控制不住蠢蠢欲动的手指;二来与人交谈时一眼看到肆意生长的鼻毛也是很煞风景。市场上由此还诞生了各种清洁鼻腔的“神器”,销售火爆。

挖鼻孔危害多多

但是不恰当的清洁反而对鼻子危害多多。首先,我们在挖鼻时用力抠干痂,有时还会连鼻毛一起拔下,这样会对鼻黏膜产生刺激,甚则出血,造成鼻部皮肤的损伤。其次,我们的手指本身携带着多种细菌,容易造成感染。

大多鼻疖肿和鼻前庭炎的患者都有挖鼻孔和拔鼻毛的不良习惯,出现鼻子干痒、红肿、结痂等症状。鼻部属于“危险三角区”,发生感染后处理不当,病原体可随血入脑,引起颅内并发症,威胁生命。

怎样正确的清洁鼻腔呢?鼻腔要洗不要挖

我们的鼻内皮肤是很娇嫩的,指甲等硬物会对其造成损伤。所以当鼻内有异物时,可以掬一捧清水,将脸埋入水中,鼻腔轻轻吸水(以不呛入喉咙为度),然后用力喷出,如此反复几次即可。

水温要适宜,以免刺激鼻腔,一般情况下用凉水是可以的,但感冒发热时建议使用温的生理盐水(药店一般可以买到)。鼻内有结痂时要等待其自然脱落或用温水浸透处理,不可生拉硬拽。当鼻痂过大,影响到了正常呼吸时,建议去医院就诊。坚持清洗鼻腔还可以缓解鼻炎带来的各种不适。

宝宝爱抠鼻子怎么办?

孩子抠鼻子可能是因为好奇或无聊;抠鼻子还像其他习惯一样,拥有缓解压力打发时间的功能。尽管不少人认为,吮吸手指、咬指甲、卷头发、磨牙、抠鼻子等是一种紧张行为,但抠鼻子并不完全代表孩子过度紧张。

过敏的人最可能抠鼻子,因为他们鼻子里往往充满着鼻涕,他们总觉得鼻子不通。特定的周围环境会导致孩子更容易抠鼻子。比如孩子在空调房中,鼻腔通道十分干燥,在孩子身边放一个加湿器会有所帮助。

孩子抠鼻子会让你发愁,既不卫生也不美观,但是你要冷静对待,宝宝意识性还不强,抠鼻子往往是不知不觉的行为,你的大惊小怪反而会提醒他:原来这样做能得到妈妈的关注,这反而不利于习惯的改正;孩子都有逆反心理,你越强迫他不要去做什么他就跟你对着干。

1.让小手忙起来

如果你清楚知道你的孩子在什么时间段、什么地方就会抠鼻子的话,比如在看电视或在车里的时候,这时你可以给他一些玩具分散他的注意力,让他的手忙起来,慢慢他就会忘记自己的小动作;教孩子擤鼻涕也是很重要的。

2.咨询医生

如果你的小孩经常性的抠鼻子不但会伤害自己(把鼻子抠出血),或者这是他过度紧张的一种表现,那么你就要去咨询儿科医生查个究竟了。

3.时间能改变一切

随着孩子的年龄的增长,孩子能玩的东西越来越多,比如搭积木、玩橡皮泥等,这时他们就没有空余时间去抠鼻子;如果在上学的时候他还有这个习惯的话也不要担心,在学校其他同学都会嘲笑他这么大了还抠鼻子,这个时候他也会意识到这样不好马上就会停止了。

4.引起爸爸妈妈注意

两三岁的宝宝,都有一个反叛期,就是你越制止不让他做的事情,他就越起劲。其实,他的目的就是一个,要引起爸爸妈妈的注意。在宝宝挖鼻孔的时候,你不要生气,也不要指出他的缺点,因为那只有给宝宝一些不必要的注意,唯一的做法就是“视而不见”。当他表现的行为适当或良好时,可以抱抱她和她一起玩、鼓励她等。

结语:通过上文的介绍,你知道身体什么地方太敏感不能用手去抠了吗?在生活中,很多人都有扣鼻屎的习惯,其实,这种习惯不仅危害健康,还有损形象,因此,大家应该避免这种行为,希望能够帮助到大家哦!

相关阅读

热门推荐

8种食物健康吃法 卷心菜烹调要加盐

中国当代名中医—孙益武

中医旷世奇才一一刘月庭

如何摆脱亚健康的生活习惯 亚健康是怎么引起的