悦性食物大致分为两种:一是因食物本身成分和营养价值而助长性趣;二是由心理因素引发的生理上的催情联想。情人夜,饮食男女们选对悦性食物,将会更加“性”福。
1、生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。
2、鱼子酱。被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱,其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。
3、朱古力。朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”,增加人体对性的刺激度。