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产后恢复 几种缩阴食物助女性健康缩阴

来源:中药360

3、阿胶

阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚,对热病伤阴、虚劳咳嗽、月经不调等也具有很好的疗效。也是补血的佳品,鲳鱼当归熟地黄等药材制成补血的良药。

流产后的女性服用阿胶,可以避免子宫的收缩刺激,增强营养,安定情绪。

4、冰糖

冰糖可以补中益气、润肺化痰、养阴生津。其中养阴可以很好对阴道进行调养。

改善阴道松弛的症状,而“生津”就是促进爱液的分泌增加,使阴道水润健康。

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