第四个月,胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音,可以给宝宝听舒缓的音乐。另外,水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛。
第五个月,胎儿开始有了“小动作”,开始长毛发。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增加过多,可以咨询医生。
第六个月,胎儿面部特征基本形成,还能对外界的噪音做出回应。此时孕妇的衣服尺寸会加大,乳房变大。多听听舒缓的音乐,也可以有适度的性生活。