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双脚也能看出健康与否 你知道怎么看吗

来源:中药360

人的身体好比是一台机器,身体的各个部位则是不同的“零件”,所以我们可以通过对身体的一些部位进行观察来判断健康状况。其中脚部便是极好的观察对象。今天,小编就为大家详细介绍,如何通过观察双脚的一些症状来对自身的健康做一个大体的估测!想要了解的朋友赶快来看一下吧!

双脚如何判断健康

脚部素有人体“第二心脏”之称,在中医中认为,人体的五脏六腑在脚上都有想对应的穴位。双脚是运行全身气血、联络经络的重要部位。人体的五脏六腑在脚部都有相对应的穴位反应区,同时我们也可以根据脚部的一些症状来对身体健康做一个判断。

1、观察脚趾甲颜色

说到脚部,人们最为想到的便是脚趾甲,然而脚趾甲也是人们日常保健易于忽略的一点。然而我们便可以通过观察脚趾甲的颜色变化来对健康做一个判断。

众所周知,一个健康的人其脚趾甲的颜色应当是富有光泽的,而脚趾甲的颜色若产生一些改变,那么则表示是身体的一些疾病信号。需要人们引起重视了。

其中,如果发现脚趾甲的颜色发黄,变厚,那么这很有可能是由于指甲下面的霉菌发生感染而引起的。而这种症状在初期是很难发现的,都会持续很长时间。这种霉菌感染的传染性也很大,会随着病菌的逐步扩大,慢慢延伸到整个脚趾甲和手指甲,且脚趾甲还会发出难闻的味道。

同时,对于一些本身患有糖尿病、循环有问题的人更易感染此刻疾病。因此,当发现脚趾甲有发黄或是趾甲角质层增厚,则需引起重视。

2、脚上有无汗毛

双脚是受到神经系统影响的重要部位,而双脚又是离心脏最远的位置。正常而言,脚部或多或少会有汗毛存在的,而当观察自己的双脚没有汗毛,那么这可能是由于血管循环方面的疾病而导致。

血管是输送血液的重要通道,而到血液循环受到阻碍,产生动脉硬化时,那么心脏则不能将充足的血液输送到脚部,于是这会造成脚部的供血不足,一来会使得脚部变得寒冷,二来也是导致不长汗毛的主要因素。

而当足部的血液循环不通畅的时候,久而久之还会影响全身的血液循环,对身体健康的影响很大。对于女性来说,月经不调、痛经等不良症状多数是由脚寒而引起的。

尤其是40岁以上的人群要格外注意此类疾病,这还可能是甲状腺机能衰退而造成的,如果不加以抑制,长时间还会造成脱发、抑郁等不良表现。

所以说,当发现脚部没有汗毛的时候,我们则需要引起重视,可以通过运动或是食疗的方法来对血液循环进行调节。

另外,对于一些脚寒较严重的患者,我们还需要及时的去医院就诊, 查清病因,以免错过最佳的时期。

以上为大家介绍的通过观察双脚来判断健康的方法,你了解了吗?希望大家不妨学一学,在闲暇之余,端详下自己的双脚,从小细节中对自身健康状况做一个检查。做到及时早先,及时治疗的目的。

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